文京ゆっくりストレッチ講座

開催日

令和2年10月15日（木曜日） 、10月29日（木曜日）

開催時間

午前10時 から 正午 まで

開催場所

文京公民館　2階　集会室

対象

大人（18歳以上）
原則として二中学区在住の方

内容

コロナに負けない！～自宅でできるストレッチ～

新型コロナウイルス感染症の影響で外出などを自粛し、心も体もストレスが溜まっていませんか？室内でも簡単にできるストレッチを覚えて、心も体もすっきりさせましょう。

申込み締め切り日

申込みは終了しました。

申込み

必要

申込み・問い合わせ・文京公民館　

電話　23-3836　（火～金曜日　9～17時）

費用

無料

募集人数

15名

主催

文京公民館

持ち物

マスク・運動に使用するタオル・運動靴（室内履き）・飲み物